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Cómo combatir el insomnio de manera natural.

25 de junio de 2015

Un tercio de nuestra vida lo dedicamos a dormir y aunque en ocasiones no le damos al sueño la importancia que deberíamos, hemos de ser conscientes que dormir bien es vivir bien. Mientras dormimos, ...

Posturas, ergonomía y consejos para que trabajes mejor

25 de junio de 2015

El ordenador, para muchos de nosotros, ha pasado a ser una herramienta indispensable en el trabajo y un elemento que nos acompaña en los momentos de recreación. Sea por el motivo que sea, pasamos u...

Indigestión en Navidad – ¿Cómo evitarla?

25 de junio de 2015

La indigestión, empacho o dispepsia, para los que gusten de un nombre más técnico, es ese malestar estomacal que normalmente se origina tras un “atracón” o la ingesta excesiva de alimentos. Si bien...

Gánale la batalla al herpes labial.

25 de junio de 2015

Hoy hablaré de unos de mis mayores enemigos de la adolescencia, el herpes labial. ¿A cuántas personas les habrá arruinado una noche especial, una entrevista laboral o una cita, apareciendo inoportu...

¿Es más abundante la regla si llevo un DIU?

28 de mayo de 2015

¿Puedo tener problemas con mi DIU? Dolor? La regla será más abundante? El DIU es un método anticonceptivo reversible. Las siglas DIU significan Dispositivo intrauterino, siendo éste uno de los anti...

¿Sabes qué es una verruga?

15 de mayo de 2015

¿Sabes qué es una verruga? Bueno, sí sabes qué es, pero a qué se debe, cuáles son sus síntomas y si hay algún tratamiento, es lo que te vamos a explicar hoy. Una verruga es un una les...