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El Tomate ayuda a prevenir el riesgo de padecer infarto cerebral
1 de marzo de 2013Debería ser un alimento indispensable en la dieta mediterránea y al que se le atribuyen desde hace ya muchos años, infinidad de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Hablo del tomate, un...
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¿Qué alimentos aportan Hierro a nuestra dieta?
15 de enero de 2013¿Qué alimentos nos aportan más Hierro? El hierro es un mineral fundamental de nuestro organismo. Es indispensable para la oxigenación de los tejidos y para cada una de las células de nuestro cuer...
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Nuestra famosa Dieta Mediterránea, qué es y por que es tan valorada fuera de España.
5 de enero de 2013La dieta mediterránea se basa en un conocimiento total de la dieta equilibrada, con el propósito de obtener todos los nutrientes necesarios para armonizar el estado general del cuerpo, logrando tod...
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El nuevo azúcar saludable: Stevia.
3 de diciembre de 2012Qué es el Azúcar? Simplemente la caña de azúcar o la remolacha que han pasado por un proceso químico, en el que se elimina toda su fibra y las proteínas que llevan estas plantas. En realidad este p...
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