Los 25 beneficios del té verde

Nunca fui una persona de tomar infusiones. Para mi las infusiones eran sinónimo a estar enferma o tener problemas en el estómago. Con el paso del tiempo y la aplicación de distintas dietas llegó a mis oídos los distintos beneficios del té verde. Al principio no entendía mucho la diferencia entre un tipo de té y otro, hay tantas variedades que me era imposible saber si ese sería el mejor para lo que yo necesitaba o no.

Pero un día, en una de estas cafeterías “modernas” que se estilan por toda la ciudad, vi que en la carta tenían distintos tipos de té y que hablaban de las cualidades del té verde. Decidí pedirlo para ver cuál era su sabor y me pareció interesante. Al poco tiempo, hablando con un amigo que estudia yoga y todo este tipo de terapias alternativas, me invitó a tomar el té a su casa, y para mi sorpresa me ofreció té verde.

A partir de ese día, el té verde se convirtió en un aliado gracias a sus maravillosos 25 beneficios. Sí, 25 son los beneficios que nos brinda el consumo de té verde. Puede que haya alguno más pero yo me he aprendido 25 que quiero hoy compartir con todos vosotros:

El consumo a diario del té verde ayuda a:

1)    Aliviar las alergias que se pueda tener

2)    Reducir el estrés que vivimos a diario

3)    Evitar el contagio de gripes y resfriados en invierno

4)    Prevenir el mal de parkinson

5)    Fortalecer nuestra memoria

6)    Prevenir la aparición de arrugas

7)    Si sufres diabetes, te ayudará a tenerla controlada

8)    Lo mismo con el colesterol, el té verde reduce el colesterol

9)    Es antioxidante, con lo que es perfecto para adelgazar

10) Activa nuestro sistema inmunológico

11) Previene cualquier inicio de hipertensión

12) También previene la aparición de caries

13) Es hepatoprotector

14) Ayuda a fortalecer los huesos

15) Previene contra el envejecimiento de la piel

16) Disminuye el asma

17) También disminuye el estrés

18) Protege nuestro estómago de posibles intoxicaciones alimentarias

19) Alivia cualquier tipo de alergia

20) Combate cualquier tipo de infección en los oídos

21) Si sufres artritis, te ayuda a reducirla o prevenirla

22) Ayuda en el tratamiento contra el herpes

23) Disminuye las consecuencias del VIH

24) Previene la obesidad

25) Es perfecto para quienes sufren enfermedades cardiovasculares

¿Conoces algún otro beneficio más? Yo desde luego con todos estos beneficios seguiré consumiendo té verde.

RESPUESTA PROFESIONAL:

Proveniente de la cultura oriental, el té verde se ha impuesto en nuestra sociedad gracias a todos estos beneficios nombrados anteriormente. Si bien se han comprobado cada uno de ellos de forma científica en ningún caso la ingesta de té verde sustituye a la medicación ni a las indicaciones que le brinde su médico habitual.