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Mantenerse en forma en verano

19 de julio de 2016

El verano es temido para muchos porque en estos meses se obtienen kilos de más que luego son difíciles de perder haciendo que el trabajo realizado el resto del año no haya servido de mucho. Hay que...

5 beneficios de beber agua natural cada día

15 de julio de 2016

El agua natural, al contrario que muchas otras bebidas, sólo tiene múltiples beneficios y ningún tipo de problema que pueda perjudicar a nuestro cuerpo. Vivimos en una sociedad en la que est...

Síntomas del golpe de calor

12 de julio de 2016

Los golpes de calor son una de las causas más frecuentes de fallecimientos en la época estival, especialmente en personas mayores. También los niños pequeños son propensos a sufrir este problema as...

Consejos para cuidarse en verano

24 de junio de 2016

El verano es una de las épocas del año donde más disfrutamos. Llega el buen tiempo, las altas temperaturas y los destinos donde poder desconectar y relajarse completamente. Y esa total desconexión ...

Tu salud a los 50

8 de junio de 2016

Llegando a esta edad uno ingresa en el estado de adulto mayor, una edad clave tanto en hombres como en mujeres por los cambios físicos que esperan y la posible aparición de patologías. En el caso d...

¿Por qué no adelgazo haciendo dieta?

11 de mayo de 2016

Por qué no adelgazo si estoy haciendo dieta Éste es un pensamiento muy común de cara al buen tiempo y su consiguiente inicio de la operación bikini. Tras cambiar la alimentación y mirar las caloría...