Categoría Publicaciones: Psicología

Consejos para evitar la ansiedad ante los exámenes

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La ansiedad es una reacción negativa que se produce de forma natural en las personas. El principal problema se produce una vez surgida, ya que los síntomas suelen ser poco agradables y estos llevan a que el proceso se prolongue o se intensifique, debido a que no se controla la situación. Por eso, aunque sea difícil, lo primordial es mantener ... Leer Más »

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Adicción a las Redes Sociales ¿Soy adicto al móvil?

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Las Redes Sociales son el pasatiempo del SXXI, e Internet está desbancando a la TV en cuanto a horas que le dedicamos. De hecho, cada ve más se da el fenómeno de multipantalla, el cual hace referencia a que mientras vemos la televisión estamos utilizando a la vez otro dispositivo electrónico como un ordenador, tablet o sobretodo el teléfono móvil. ... Leer Más »

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TDAH: ¿Cómo saber si mi hijo tiene TDAH?

aprendizaje TDAH

El Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad o TDAH es un trastorno del neurodesarrollo que aparece durante la infancia, pero puede seguirse desarrollando durante la etapa adulta  e influir en el aprendizaje y las relaciones sociales de quien lo padece. Todavía es un trastorno del que se conoce muy poco, es importante conocerlo para saber identificarlos en nuestros hijos, ... Leer Más »

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Día Mundial del Beso: ¡5 beneficios de besar!

Beneficios del beso

Día Internacional del Beso Hoy, Día 13 de abril, se celebra el Día Internacional del Beso. Este día conmemora el beso más largo de la historia, que duró más de 46 horas: una pareja de Tailandia obtuvo el récord Guiness por este larguísimo beso y se aprovecha el día de hoy para recordar también los besos más famosos de la historia, ... Leer Más »

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Enfermedades laborales más comunes

fatiga crónica enfermedades laborales más comunes

Vuelta al trabajo: las 6 enfermedades laborales más comunes Tras los días de descanso en fiestas navideñas toca volver a incorporarse a la rutina laboral, y a pasar la mayor parte del día en nuestro lugar de trabajo. Las condiciones del mismo, así como las tareas a desarrollar son las causantes de las enfermedades laborales, aquellas que surgen como consecuencia ... Leer Más »

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Receta para acabar con la ansiedad

psicólogo para la ansiedad

Receta para acabar con la ansiedad La gran mayoría de seres humanos sufre ansiedad en uno o varios momentos de su vida. Y es que hay que dejar claro que la ansiedad en sí misma no es un mal síntoma ni resulta un problema, sino que es un rasgo intrínseco de las personas y es normal que se manifieste cuando ... Leer Más »

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¿Padezco fatiga crónica?

fatiga crónica enfermedades laborales más comunes

Siempre estoy muy cansado ¿Padezco fatiga crónica? El Síndrome de Fatiga Crónica es una enfermedad difícil de diagnosticar ya que sus síntomas son asociados a muchos otros trastornos. Se caracteriza por un cansancio intenso que no mejora durmiendo ni descansando varias horas o días. A continuación le exponemos las claves para identificar si su cansancio se debe a fatiga crónica, ... Leer Más »

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¿Cuando dejar de comer es Anorexia?

  ¿Cómo detectar la anorexia? La presión de la sociedad, la moda, y la imagen hacen que se viva un estrés muy grande por la apariencia que brindamos, sobre todo cuando se trabaja en ambientes donde la exposición es muy grande o cuando se es adolescente en donde la opinión de los otros, en ese momento de la vida, es ... Leer Más »

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¿Tristeza o depresión?

Depresion o Tristeza

    ¿CUÁNDO SE SUFRE DE DEPRESIÓN? La depresión es un tipo de trastorno cada día más frecuente en las personas. La presión social, el estrés y las propias circunstancias de la vida hacen que vivamos situaciones de cambios emocionales, que muchas veces no sabemos cómo controlar y que por ende terminen en depresión. Detectar la depresión suele ser bastante ... Leer Más »

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Mi hijo no presta atención en el colegio

Falta de concentración - SmartSalus

            En casa estamos teniendo serios problemas porque mi hijo es incapaz de prestar atención al colegio. Desde hace ya unos cuantos meses que vive como en su “propio mundo” y está teniendo una conducta inaceptable desde todo punto de vista. Hemos tomado todo tipo de medidas para evitar esta situación y que no vaya ... Leer Más »

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